mrożone warzywa

[...] nie? ;) Zamierzam sobie w końcu kupić właśnie te garnki i powiedzcie mi proszę, ile czasu potrzeba, żeby taki filet z mintaja / innej ryby się ugotował? I ile potrzebują mrożone warzywa? Bo chciałbym sobie robić makaron w dolnym garnku, a w tych wyższych bym właśnie robił warzywa i rybę. To ten pierwszy gar przez kilka minut byłby pusty (z [...]

[...] HMB + Tauryna Posiłek 1: - Jajecznica z 3 jajek - ogórek, pomidor , rzodkiewki - orzechy włoskie Posiłek 2: - Wolowina - warzywa - oliwa z oliwek Posiłek 3: - mrożone warzywa (200g) - mintaj świeży (80g) - oliwa z oliwek Posiłek 4 (przedtreningowy) : - pierś z kurczaka (100g) - kasza gryczana (100g) - jabłko Bezpośrednio [...]

[...] że nie są złe (chyba, że się mylę?) więc nakupiłem ich sporo bo dużo taniej wychodzi. Kukurydza też mrożona więc pytanie o puszki już nieaktualne. Ogólnie to wszystko jem mrożone :)) Piersi, ryby, warzywa mrożone. Mam za to inne pytanie. Ważne dla mnie bo nie chcę zepsuć mięsa. Kupiłem trochę wieprzowiny i wołowiny, z tym, że daty ważności są [...]

[...] do innych metod przetwarzania, nie powoduje utraty wartości odżywczych i smakowych. Straty witamin - w porównaniu do np. peklowania czy wekowania - są minimalne. Dodatkowo mrożone produkty zachowują swój naturalny aromat i smak. Produkty mrożone dzięki swoim zaletom zyskują coraz większą popularność, zwłaszcza w nowoczesnych społeczeństwach, w [...]

[...] / 4x obwody 5. 30 minut aerobów 6. Brzuchy z piłką lekarską 4x 25 DIETA 1. 50 g płatków owsianych + 2 jaja + ketchup 2. 50 g brązowego ryżu + 150 g piersi z kurczaka + mrożone warzywa na patelnię + sos sojowy 3. 100 g ryżu + 150 g piersi z kurczaka + mrożone warzywa na patelnię + sos sojowy 4. 75 g płatków owsianych + 3 jaja + 75 g tuńczyka [...]

Witam po przerwie.Moja długa nieobecność była spowodowana maturami i brakiem czasu ale widzę nikt nie zauważył mojego braku:-P Wtorek – 22.05.12 – Dzień 51 http://img59.imageshack.us/img59/39/dietasuplementacja.png Moderate Carb I Płatki Owsiane z cynamonem Mleko (200ml) Jajecznica z 4 jaj 25g migdałów Jabłko Witaminki II Kanapki z wędliną i [...]

/SFD/Images/2015/12/31/def6009d03b84ac9b52b733c28555b23.png Wtorek – 22.05.12 – DT /SFD/Images/2015/12/31/92df4d6588064958b8a598532f5388ba.png Moderate Carb I Płatki Owsiane z cynamonem Mleko (200ml) Jajecznica z 4 jaj 25g migdałów Jabłko Witaminki II Kanapki z wędliną i warzywami Jajko Masło Orzechowe (10g) Sałatka owocowa [...]

[...] warzywa i najgorszej jakości to te osławione wiosenne nowalijki - nie ma nic tak ostro pędzonego jak one - woda i azot %-) Przeprowadzono badania, z których wynika że mrożone warzywa są najlepsze jakościowo i pod względem zawartości składników odżywczych jako, że są zbierane w najbardziej optymalnym czasie i mrożone bardzo krótko po [...]

[...] górskie 100g rodzynki 33g nesquik 10g 10ml tranu b: 43(30 zw.) ww: 117 t: 28 II: 2 jajka chlep żytni razowy 125g miód pszczeli w herbacie 33g oliwa z oliwek 10g mrożone warzywa na oliwie z oliwek na patelni 200g (warzywa nie liczone do bilansu) b: 22(14 zw.) ww: 87 t: 22 PRZEDTRENINGOWY III makaron czterojajeczny 100g mięso z [...]

[...] dzień 2. (13. dzień cyklu @) sen: 00: 8,5h (obudziłam się przed budzikiem – dziwne, bo długo nie spałam) płyny: woda, ocet jabłkowy rano, wywar z siemienia, trochę wywaru z mrożonej zupy jarzynowej suple: Castagnus x2; rutyna+wit. C x2 Nie do końca policzone - 3. posiłek to 3 tacos kukurydziane: wieprzowina, wołowina, chorizo + cheddar i [...]

/SFD/Images/2015/12/31/6ab9b239782d4643aef27dd38b37d966.png Niedziela – 20.05.12 – DT /SFD/Images/2015/12/31/e5120f2f8ce44ae5a5850aee79bc8f39.png High Carb I Placki owsiane z jabłkiem Mleko (300ml) Jajecznica z 3 jaj 25g migdałów 20g żurawiny II Kanapki z wędliną i warzywami Jajko Masło Orzechowe (10g) III Ryż (50g) Mrożone warzywa z Biedronki [...]

I dorzucam miskę z dziś warzywa: brukselki, mrożone warzywa na patelnię - pół paczki, pół ogórka, kawałek papryki płyny: kawa, 2 x herbata, 0,75 l wody, szklanka coli zero suple: magnez, glukozamina /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/533957e92a744c9487854a1f3731bf54.png

[...] przez czas absolutnego nie ruszania się jeść trochę mniej, obciąć węgle, żeby całość zeszła do jakiś ... 1950 kcal :D Dzisiejsza miska: warzywa: świeży ogórek, rzodkiewki, mrożone warzywa hortex, czerwona papryka płyny: kawa x 2, herbata x 1, cola zero x 1, woda x 2 suple: glukozamina [...]

Taka sytuacja. Chciałabym sobie zjeść jutro do obiadu mrożone warzywa orientalne na patelnie z tesco, ale uświadomiłam sobie, że zawierają one m.in. marchewkę, fasolę i groszek czyli warzywa zaliczające się do tych, które mamy wliczać. I teraz nie wiem czy wliczać je czy nie bo tak na prawdę nie wiem ile procentowo stanowią one skład całej [...]

[...] gotowanie powiedzmy brokułów. Oczywiście warzywa typu brokuł, kalafior również znajdą się w posiłku jeżeli tylko będzie czas na przyrządzenie ich. A i pytanko odnośnie mrożonek. Które będą najlepsze tzn jaka firma i żeby były w miarę tanie :) Lubie mrożone warzywa z biedronki ale na redukcji nie można ziemniaków, kukurydzy ani fasolki [...]

[...] cholernie bolą nogi nic tylko płakać :D:D ) to wsio w 2 obwodach Dodatki jakie dziś się pojawiły w misce to : sól,pieprz ziołowy, papryka słodka, ogórek świeży, pomidor, mrożone warzywa (brokuły,fasolka) woda pewnie wpadnie jeszcze zielona kawa Jeżeli chodzi o warzywa to wliczam te na patelnie, bo w nich jest ziemniak/kukurydza natomiast jak [...]

Dzisiaj tez beda Buraczki na obiad, a z chrzanem to juz wogole miazga %-) W lato bazuje tez na mrozonym Brokule bo nie ma co ukrywac ze to lepszy wybor jak rzekomo "swieze" Warzywa. Jakby nie bylo mrozone warzywa sa wygodniejsze w przygotowaniu i maja wieksza gwarancje swierzosci moim zdaniem.

[...] Mrożone warzywa - mogą być, ale nie jako jedyne warzywa do każdego posiłku. Co dzień powinna się znaleźć w diecie solidna porcja świeżych, surowych warzyw i owoców. Tych mrożonek zostawiłabym max 50%, a reszta coś bardziej wartościowego. W sumie 500-1000g warzyw i owoców na dzień, w miarę możliwości urozmaicone, nie co dzień takie same. [...]

[...] ich wyżywienie wychodzi 700zł pewnie więc myślę, że 700zł dawanie na żarcie miesięcznie to jest dużo, ale tragedii nie ma ;-) gdyby warzyw nie było to 500zł:D Mariusz- ja w mrożone warzywa nie wierze niestety. Robi sie później taka papka i nie smakuje to jak warzywo ;-) Może jedynie to szpinak da sie mrożony zjeść, ale wole jednak świeże, choć [...]

[...] są stosunkowo niewielkie i wynoszą 20% (dla porównania - w syropach tracimy średnio 75%, w kompotach i dżemach powyżej 35%). Mrożone owoce tracą witaminę A tylko w 5-10%, a mrożone warzywa w 20-30%" Zgadza sie a nwet jeszcze mniejsze, tu sa podane raczej maksymalne mozliwe straty. Witamina C jest bardzo podatna na straty dlatego sprawdzane [...]